2022年5月31日是第35个世界无烟日。今年世界无烟日的主题为“烟草威胁环境”。吸烟的危害有哪些？二手烟对健康有何影响？三手烟的危害又有多大？让我们一起来了解。

1、烟草损害个人健康

烟草燃烧所产生的烟雾是由7000多种化合物所组成的复杂混合物，其中气体占95%。

这些化合物绝大多数对人体有害，其中至少有69种为已知的致癌物，如多环芳烃、亚硝胺等，而尼古丁是引起成瘾的物质。

引发疾病：慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)、哮喘、肺结核。恶性肿瘤、心脑血管儿疾病、糖尿病。

2、什么是二手烟

二手烟也叫环境烟草烟雾。绝大部分烟草烟雾不是被吸烟者吸入肺中，而是扩散到空气中，形成二手烟。

单位质量的二手烟毒性是一手烟的4倍。二手烟是一级致癌物。

二手烟的危害

二手烟暴露会导致肺癌、乳腺癌、鼻窦癌等，即使本人不吸烟，暴露于二手烟同样会致病、致死。

二手烟可迅速损伤心脑血管，导致心脏病和中风。可导致冠心病的风险增加25%-30%，导致中风的风险增加20%-30%。

孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生低体重，使新生儿出现神经管畸形、唇腭裂等出生缺陷，引起自然流产或早产。

二手烟暴露严重危害儿童健康，导致支气管哮喘、肺功能下降，急性中耳炎、复发性中耳炎、中耳积液、婴儿猝死综合征。

3、什么是三手烟

“三手烟”是指烟民因吸烟产生的长期滞留在室内，附着在吸烟者的头发、衣物等不可见但有毒的气体及颗粒物质。

三手烟危害更大

三手烟会附着在接触到的任何物体上，且随着时间的推移

而累积，可以深入到地板和墙壁中，很难清除和清洁。

吸附在物体表面的三手烟还会重新散发到空气中，与氧化剂反应和其他化合物产生二次污染物。

烟草烟气中残留的尼古丁会与环境中的一氧化二氮发生反应，形成致癌的烟草特异性亚硝胺。

儿童更易受到三手烟的危害。特别是婴幼儿接触和舔到受污染的物体表面，他们极易暴露在三手烟的危害中。

为了你和家人的健康，请不要吸烟，请丢掉手中的香烟，还人类一片清新。