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健康生活小贴士 | 居民健康素养监测调查问卷核心知识要点(一)

2023/6/12 10:11:09 点击:153
 

       内蒙古自治区卫生健康宣传教育中心特约播出:居民健康素养监测可以及时了解居民健康素养水平及其变化趋势,分析健康素养的影响因素,评估健康素养知识普及提升行动工作效果。

       2022年全区居民健康素养水平为23.3%,对比2021年提升了1.2个百分点,但仍低于全国平均水平25.4%。2023年全区居民健康素养水平将达到28%。

1.接种流感疫苗可以预防流行性感冒,抗生素对流感病毒无效。2.保健食品不是药品,也不能代替药品治病,要正确选用保健食品。保健食品可补充膳食摄入不足或调解身体功能,健康人群如果能够坚持平衡膳食,不建议额外使用保健食品。3.合理用药,能口服不肌注,能肌注不输液。虽然输液的效果好,作用快,但是患病后首先尽量选择口服药物。4.蔬菜和水果不可以相互替换,不能用吃水果代替吃蔬菜,建议餐餐有蔬菜,天天有水果。5.正常人的体温并不是固定的,会受到进餐 、活动、情绪等因素影响,在一天内上下波动,但是波动的范围不会超过1摄氏度。